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8月ウオーキング結果

8月のウオーキング結果報告です。

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今年は8月と言えど、

例年のような暑さではなかったですね。

だからと言ってそんなに歩数は

延びてはいないんですけどね。

8月1ケ月の歩数は306997歩

およそ218キロとなりました。

天気の悪い日もありますし、

そんな時はなかなか歩こうという気も

おきないながら平均すると1万歩ですから、

まぁまぁの結果じゃないでしょうかね。





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Tag : ダイエット ウォーキング

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