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昨日は10863歩でした


昨日のウォーキングは10863歩でした。

気温は28.3度くらいでしたが、

ちょっと暑いように感じました。

ちなみに夕飯はシチューとコロッケ2ケ。

それにしてもここのところ天気がすぐれないですね。

メガネをかけているので、

雨の日はどうも歩きにくく、

歩数はどうしてものびない日が続きます。

そうそう、デング熱対策でしょうかね?!

蚊取り線香をぶら下げながら、

ウォーキングしている人もちょっと増えてきましたね。







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Tag : ウォーキング ダイエット夕飯 デング熱

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